Premiummail: Ayurveda i veckan (enstaka utgåva)
Premiummail: Ayurveda i veckan (enstaka utgåva)
Premiummail: Ayurveda i veckan (enstaka utgåva)

Premiummail: Ayurveda i veckan (enstaka utgåva)

Regular price
65 kr
Sale price
65 kr
Tax included. Shipping calculated at checkout.

Beställ enstaka utgåvor av mitt premiummail!

Ayurveda i veckan heter mitt veckovisa premiummail om den anrika och kloka hälsoläran ayurveda. Ayurveda i veckan ge fördjupning och inspiration om ayurveda varje torsdag! Här kan du beställa tidigare utgåvor av premiummailet!

Uppge namnet på den utgåva du vill beställa i meddelande innan du betalar, så får du mailet inom kort. Om du inte uppger någonting får du den senaste utgåvan.
 
Utgåvor - uppge namnet på den du vill beställa i meddelande:

AIV#6/2019, 21 mars. Ur innehållet: Så förebygger och lindrar du pollenallergi * Recept: Kicka igång agni med en dundermix * Pranayama för sinnet och lungorna

AIV#5/2019, 14 mars. Ur innehållet: Skapa sinnesro med sattva, rajas och tamas * Mental ama - så uppkommer den * Undvik att småäta med en komplett måltid
AIV#3/2019, 28 feb.
Ur innehållet: Tarmfloran enligt ayurveda * Boosta matsmältningen med buttermilk * Eterisk olja som ger energi
AIV#2/2019, 21 feb. Ur innehållet: Kraftfull detoxkur för att rena ama och toxiner * 13 symptom på ama * Näringsmaxad morgondryck
AIV#1/2019, 14 feb. Ur innehållet: Så håller du balansen mellan jobb, fritid och träning med ayurvediskt tänk * 3 supergoda tillbehör för en komplett måltid * Senvinterns bästa yoga asana


Ayurveda i veckan handlar om en ayurvedisk livsstil, med mat, recept, yoga, pranayama, meditation, korta snabba tips och råd. De innehåller fördjupning och kunskap, om kryddor, örter, behandlingar, yoga, recept och pepp för en ayurvedisk livsstil, lite olika varje gång. 

Varje torsdag skickar jag ut ett nytt mail med 3-4 olika långa aktuella och tidlösa texter, recept, tips och råd. Prenumerera för att lära dig mer om ayurveda, för att få inspiration till att leva mer ayurvediskt, för att få veta mer om ayurvedisk yoga, eller för att få goda härliga recept på mat snacks och tillbehör för de olika doshorna.

Du kan också prenumerera på Ayurveda i veckan:
12 veckorsprenumeration kostar  480 kronor - 40 kronor per utgiva/ vecka.
24 veckorsprenumeration kostar 840 kronor - 30 kronor per utgåva/vecka.

(Din prenumeration startar kommande torsdag efter beställningen.)